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举重用的东西主要包括举重杆、举重杠铃片以及举重鞋等，这些工具都是为了帮助运动员更好地完成举重训练而设计的。
举重运动器材包括：
1、举重杠铃：这是举重最基本的器材，通常由杠铃杆、杠铃片和固定杠铃片的卡扣组成，杠铃有不同的长度和重量，以适应不同运动员的需求。
2、举重台：这是运动员进行举重动作的台面，通常覆盖有防滑材料以确保运动员的安全。
3、举重鞋：举重鞋是举重运动中非常重要的装备，它们具有坚固的鞋底，可以保护脚不受伤，同时提供足够的支撑和稳定性，鞋子的重量也是经过特别设计的，以确保不会给运动员的举重成绩带来负面影响。
4、护腕护腰护膝等保护装备：这些装备可以帮助运动员在举重过程中保护身体免受伤害。
5、训练器械：如力量训练机、哑铃、杠铃训练器等，这些器械可以帮助运动员进行力量训练，提高肌肉力量和耐力。
仅供参考，如需更多关于举重运动器材的信息，建议访问专业的体育装备商店或咨询专业举重教练。